Ik ben een relatiecoach met 30 jaar ervaring. Ik ben erkend opgeleid psychosociaal therapeut, sociaal werker en family mediator. Ik heb mij in mijn opleidingen aan zowel de Sociale Academie Amsterdam als Utrecht gespecialiseerd in emotionele veiligheid en onveiligheid in relaties, en dit vormt de kern van mijn werk.

Ik groeide op in de Leidse regio, waar ik jarenlang werkte als relatietherapeut en mediator. Later maakte ik samen met mijn man een grote, maar voor ons heel natuurlijke stap: een deel van het jaar wonen en werken in Spanje. De rust, ruimte en het mediterrane ritme vormen een prachtige bedding voor het werk dat ik doe.

Mijn aanpak is geworteld in Emotionally Focused Therapy (EFT) en psychosociale therapie, twee benaderingen die elkaar krachtig aanvullen. Waar EFT helpt om emoties en hechtingspatronen zichtbaar te maken, brengt een psychosociale basis de bredere context en levensgeschiedenis in beeld.

Al vroeg in mijn loopbaan raakte ik gefascineerd door de vraag: wat maakt een partnerrelatie emotioneel verbindend? Is die verbinding tussen partners vanzelfsprekend en wat gebeurt er wanneer dit gevoel tijdelijk wegvalt of structureel ontbreekt? Deze fascinatie werd de rode draad in mijn visie op partnerrelaties.

Liefdesrelaties raken ons op onze diepste lagen. Wanneer de verbinding met je partner onder druk staat, kan dat voelen alsof de grond onder je voeten wegzakt. Tijdens de jarenlange begeleiding van zowel individuen als koppels heb ik gezien hoe relationele kwetsbaarheid, verschillende hechtingspatronen en oude pijn je kunnen vastzetten. En hoe je elkaar emotioneel kunt verliezen terwijl je jezelf probeert te beschermen. Maar ook hoe krachtig herstel in je relatie kan zijn wanneer deze patronen worden begrepen en er ruimte ontstaat voor wederzijds inzicht in de emoties van de ander. Ik help te zien wat er onder de oppervlakte speelt, bij jezelf én tussen jullie, de basis voor meer verbinding en betere communicatie.

In mijn praktijk breng ik ervaring, inzicht en zachtheid samen. Wanneer je ziet wat er écht speelt ontstaat er ruimte voor vertraging, reflectie en verbinding, zowel met jezelf als met je partner.